A dietetikus a gyorséttermi ételekről (Magyar Brigitta)
Alkalomszerűen fogyaszthatóak a gyorsételek, de rendszeresen ezekben az éttermekben étkezni nem tanácsos. Az ételekhez adott adalékanyagok nem egészségesek. Itt is a mértékletesség a mérvadó.
- << Csaba és Én - A fiatalok és a hiányszakmák
- A népszerű futó- és kerékpárútvonalakról beszélgettünk >>
Hasonló videók
Egészségnapot tartottak a Közösségek Házában
Stábunk is aktívan részt vett a Közösségek Házában megtartott egészségnapon. Az állapotfelmérés vérnyomásmérésből, testzsírszázalék mérésből és vércukormérésből állt. Az egészséges megjelenteknek véradásra is volt lehetőségük. Az esemény szigorúan az egészségügyi szabályok betartása mellett zajlott.
Gasztro-percek - Ízletes szendvics
Mai főzős műsorunkban mesterszakácsunk brutális szendviccsel veszi fel a harcot az éhség ellen. Ami ezután történt nem hiszed el... Szerkesztő riporterünk kipróbálja magát a konyhában is. Mindent az alapoknál kell kezdeni, ezért első körben szendvicset készít alapvető hozzávalókból. Az elkészült mű nem egy fogyókúrás alkotás.
A méz jótékony hatásairól beszélgettünk (Bohuny Tibor)
A méz, mint táplálékkiegészítő is remek eledel. Rengeteg vitamin és ásványi anyag található benne. A komlói méhészek megtalálhatóak a helyi piacon és fel lehet keresni őket otthonukban is. A többség virágport, propoliszt is árul.
Fontos a vitaminok és gyümölcsök fogyasztása a téli időszakban
Minden egészséges embernek, de a rákbetegeknek különösen oda kell figyelni az életmódra, étrendre. Érdemes dietetikussal konzultálni, aki hasznos életvezetési tanácsokkal szolgál. Az Új Nap Klub vezetője elsősorban a zöldségek és gyümölcsök fogyasztását javasolja. (Szekeres Ernő)
Több önkéntes véradóra van szükség
A folyamatos vérellátás elengedhetetlen az egészségügyben. Komlón is várják az új véradókat, naponta 15-20 fő szükséges városunkban a biztonságos ellátáshoz. (Dr. Rácz Zsuzsanna, Dr. Ságiné Dr. Polics Éva)
Kitelepül az idei expóra az Új Nap Klub (Szekeres Ernő)
Bármilyen kérdéssel forduljanak bizalommal a rendezvényen is az Új Nap Klub tagjaihoz. Praktikus tanácsokat kaphatnak nézőink a műsorban.
A dietetikus válaszol - a divatdiéták (Magyar Brigitta)
Valamelyik alapanyag kiiktatásával próbálnak a divatdiéta követői fogyni. Kis idő alatt több kiló súlycsökkenést ígérnek ezek a divatos étrendek. Sajnos a létfontosságú anyagok hiánya megbetegedést okozhat.
A dietetikus válaszol - Fehérje, szénhidrát, zsír (Magyar Brigitta)
Szervezetünk építőkövei a felsorolt anyagok. A dietetikus hasznos táplálkozási tanácsokkal látja el nézőinket az egészséges táplálkozással kapcsolatban. Az elhízás veszélyei is szóba kerülnek.